Szimon

Petra

MSc Pszichológus,
Mentálhigiénés szakember
NLP master coach, Autogén tréner

Pszichológusként és mentálhigiénés szakemberként, segítő beszélgetések keretén belül kísérem klienseimet aktuális életvezetési kérdések-, elakadások megoldásában, önismereti úton, vagy veszteségek feldolgozásában.

  

Közgazdászként 13 év HR, ebből 11 év  multinacionális környezetben felsővezetőként végzett munkám után 2013 óta mentálhigiénés szakemberként, ma már pszichológusként dolgozom csoportokkal és egyéni kliensekkel egzisztenciális szemléletmódban. 

A segítői kapcsolatban személyközpontú szemlélettel, egzisztenciális megközelítéssel kísérem klienseim egyéni fejlődését, kibontakozását, és személyre szabottan alkalmazom az NLP mester- és autogén tréning tréneri, dráma asszisztensi ismereteimet.

Az együttműködés során kiemelt figyelmet fordítok az erőforrások feltérképezésére, tudatosítására, és azok erősítésére.

Az átadott eszköztárral a kliens a segítői folyamat lezárása után önmaga működését jobban megértve, önállóan, életének aktív alakítójává, további fejlődésének tudatos és felelős képviselőjévé válhat.

Fontosnak tartom a halálról, az emberi múlandóság körüli témákról való nyílt beszélgetéseket, melyek egy értelemmel teli, teljesebb élet megéléséhez járulnak hozzá.

Szakmai önkéntesként pre- és perinatális-, és általános gyászfeldolgozó csoportokat vezettem, segítőként  folyamatosan egyéni-és csoportos támogatást nyújtok veszteséget elszenvedett klienseimnek, kérésre vállalatoknak.

2014 óta tartom a Napfogyatkozás Egyesületnél a Támasznyújtás pre-és perinatális veszteség esetén továbbképzést egészségügyi dolgozók és segítő foglalkozásúak részére. Munkám során nagy hangsúlyt fektetek a segítői oldal támogatásának kérdéskörére is.

2015 óta szervezek a társadalom különböző színterein Halál Kávéház alkalmakat és egzisztenciális kérdések mentén önismereti programokat.

 

Munkám során kiemelt figyelmet szentelek annak, hogy a segítő önismeretében is kiemelt szerepet kapjon a végességhez, halálhoz való viszony, azzal való kibékülés. Ezt képviselem a szakemberek részére tartott Gyász-és veszteségfeldolgozó képzésekkel.

Miben segíthetek?

Segítő beszélgetés általános életviteli kérdésekben- és elakadásokban, veszteség-és gyászfeldolgozás, pre-és perinatális veszteségfeldolgozás, lombikra felkészülés, krízisintervenció, relaxációs módszerek elsajátítása, erőforrások tudatosítása.

Mindenki életében adódhatnak olyan életszakaszok, mikor úgy érezhetjük, hogy a megszokott életvitelünktől eltérő- vagy éppen ahhoz kapcsolódó kihívások, helyzetek próbára teszik erőforrásainkat. 

Ez akkor is előfordulhat, amennyiben megszoktuk a gyors tempót, az összetett feladatokat, a leterheltséget, és alkalmazkodni tudunk a változásokhoz.

Van, amikor az egyensúly -és ezzel együtt a belső, lelki életünk egyensúlya - egy intenzív életesemény, változás, problémák felhalmozódása esetén megbillen, és addig ismert megküzdési módszereink látszólag nem működnek. Ilyen a haláleset, kisbaba-és magzat elvesztése, súlyos betegség, meddőség diagnózisa, válás, munkahely- vagy lakóhely váltás, de akár az örömteli események is hozhatnak kérdéseket, mint a családdá- vagy szülővé válás, munkahelyi kinevezés, vagy gyermekünk kirepülése a családi fészekből.

Előttünk állhatnak olyan életfeladatok, amelyekhez szeretnénk felkészültebbek lenni.

Máskor törekszünk arra, hogy megértsük magunkat, a világot és a történteket, és ránézzünk valamire, amin addig nem gondolkodtunk el.

Az ember értelmet kereső lény - a teljességet értelmen, saját értékrendhez igazított célokon keresztül találhatjuk meg. 

Önmagunk feltérképezése, lelki erőforrásaink tudatosítása és erősítése hozzájárulhat ahhoz, hogy megfelelő jelenléttel kihozzuk a legtöbbet az életükből olyan események dacára is, amelyek nehézséget okoznak, vagy megrengetik a világba, környezetünkbe, magunkba vetett hitünket.

 

Az első találkozáson meghatározzuk a fő fókuszt, amivel dolgozunk.

A segítő kapcsolatban az általános elakadások, önismereti kérdések mellett a veszteségek, gyász, krízisek oldásában tudom kísérni.

A folyamat során cél lehet önmaga, viselkedése, reakciói és gondolatai mélyebb megismerése, erőforrásainak feltérképezése és megerősítése, vagy egy változásra, jelentős életszakaszra való felkészülés, annak kísérése - mint a lombikprogramban való részvétel.

Az élet teljesebb, értelemmel teli megélésében segítenek az egzisztenciális keretben történő beszélgetések, és az átadott megküzdési eszközöket saját erőforrásként viheti tovább.

 
 

Kapcsolat

Amennyiben időpontot szeretne egyeztetni vagy kérdése van, alábbi elérhetőségek egyikén várom megkeresését szeretettel. 

Rendelőm mind autóval, mind tömegközlekedéssel könnyen megközelíthető: a Westend üzletközpont - Nyugati pu- tól, és a Jászai Mari tértől  is 10 perc sétára található.

Budapest, 1132

Gyöngyház utca 12.

info@szimonpetra.hu

Tel: +36 20 921 2686
Skype: petra.szimon

© 2020 Szimon Petra